Séance de sport à faire à la maison sans matériel #689
Par un écrivain mystérieux
Description
Temps < 30 min : Fais ces 10 exercices au poids du corps et sans matériel super efficaces pour une séance de sport complète à la maison !
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sport à la maison : mon matériel indispensable ! - Vivre Healthy - Bien dans ses baskets, bien dans sa tête
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Programme musculation maison sans matériels - Fitness Life
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Programme de musculation sans matériel à réaliser à la maison
depuis
par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)