Entraînement à la maison (PDF à télécharger) Programme musculation maison, Entrainement maison, Musculation a la maison
Par un écrivain mystérieux
Description
7 nov. 2018 - Il pleut ? Pas de temps de sortir ? Entraînement sans matériel réalisable à la maison ou au bureau. Séance full-body.
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