Pause déjeuner au travail: quels ingrédients pour la gamelle idéale
Par un écrivain mystérieux
Description
De nos jours, de nombreux Français actifs ont pris l'habitude d'apporter leur gamelle (repas à emporter) de chez eux. Pour que la pause déjeuner du midi soit équilibrée, Mickaël Dieleman, diététicien-nutritionniste à Lyon (3e arr.), donne quelques conseils aux lecteurs de France-Soir.Pressés par le temps, la charge de travail et le stress, le temps accordé par les Français pour la pause déjeuner est de plus en plus court et les aliments qu'ils consomment sont de moins en moins qualitatifs.
Quelle est l'heure idéale pour prendre ses repas d'après la science ? : Femme Actuelle Le MAG
Pourquoi préparer ses repas à emporter ? - Vegan freestyle
Pourquoi la pause-déjeuner est un moment clé pour vos salariés ? - Foodles Blog
Intestin Irritable : Quel déjeuner de travail avec mon SII ? - DIETIS
Comment faire une gamelle équilibrée ?
Manger chaud au travail : lunch box chauffante ou micro-onde ? – Healthy Lunch
Comment manger sainement pendant la pause déjeuner ? - Dangers Alimentaires
Nos meilleures idées de lunch box à savourer pendant sa pause déjeuner - Elle à Table
Fini les gamelles rébarbatives : 20 idées de repas à emporter au boulot
Comment faire une gamelle équilibrée ?
DURÉE IDÉALE DE LA PAUSE DÉJEUNER
Les ingrédients d'une pause déjeuner réussie !
Comment bien réussir sa pause déjeuner ? - AVENIR SANTÉ MUTUELLE
depuis
par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
