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corde à sauter

HIIT corde à sauter pour s'entraîner à la Rocky #654

Par un écrivain mystérieux

Description
Programme de HIIT corde à sauter où l'on va alterner intervalles cardio avec de la corde à sauter et intervalles renforcement musculaire avec un exercice de musculation au poids du corps. On va brûler un max de calories dans une séance de HIIT à la Rocky !
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depuis par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)