Doit-on faire du cardio avant ou après une séance de musculation ?. Nike CA
Par un écrivain mystérieux
Description
Des spécialistes expliquent s'il faut faire du cardio avant ou après une séance de musculation. La réponse ? Cela dépend de l'objectif.
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Quand est-il préférable de faire du cardio?
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
