Michel Cymes : quelle est la vitesse idéale pour débuter la course à pied ?
Par un écrivain mystérieux
Description
Débuter la course à pied n'est pas une mince affaire. Vous ne pourrez d'abord pas courir très vite, ni longtemps. Ça tombe bien, le mieux est de commencer lentement.
Débuter la course à pied n'est pas une mince affaire. Vous ne pourrez d'abord pas courir très vite, ni longtemps. Ça tombe bien, le mieux est de commencer lentement.
Débuter la course à pied n'est pas une mince affaire. Vous ne pourrez d'abord pas courir très vite, ni longtemps. Ça tombe bien, le mieux est de commencer lentement.
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Course à pied : les conseils pour bien démarrer : Femme Actuelle
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N°107 novembre 2011 - Info Levallois
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