Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé
Par un écrivain mystérieux
Description
Principalement contenues dans les fruits, les légumes et les céréales, les fibres alimentaires jouent un rôle non négligeable pour rester en bonne santé. En consommant les quantités préconisées quotidiennement de fibres alimentaires vous pouvez lutter contre certains maux.
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://yuka.io/wp-content/uploads/2019/05/fibres-sante-2.png)
Les fibres - Yuka
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://storage.googleapis.com/doctonat-bucket/2020/10/d05a1835-chantal-garnier-910ganwboew-unsplash-1.jpg)
Fibres alimentaires - Définition, Liste, Bienfaits - Doctonat
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://www.proxibienetre.fr/ressources/images-actualites/actualite-426-2-types-de-fibres-et-leur-roles.jpg?version=1)
Découvrez les bienfaits des fibres alimentaires
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://ballon-gastrique.com/wp-content/uploads/2023/05/Fibre-1-1024x683.jpg)
Les Fibres Alimentaires : Sources et Bienfaits pour la Santé
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://images.ctfassets.net/h8qzhh7m9m8u/6ItuqaQd2XFE55Ko76RvP2/d83cc1ba6d78735fd37ee6409c629a02/Constipation_2100x1200_UK_1600x900_expanded_kopia__1_.png)
Que manger quand on est constipé ?
Fibres alimentaires et bien être digestif
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://img.passeportsante.net/1200x675/2021-05-06/i107071-8-aliments-riches-fibres.webp)
8 aliments riches en fibres
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](http://nutravance.fr/wp-content/uploads/2018/12/11-infographie-fibre-alimentaire-1-1.jpg)
Des fibres alimentaires pour un bon transit intestinal
![Les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé](https://aloeverabeauty.ma/imgs/bienfaits-aliments-riches-fibres-solubles.webp)
Les Bienfaits des Aliments Riches en Fibres Solubles
depuis
par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)