Fibres alimentaires : bienfaits, aliments & compléments à prendre
Par un écrivain mystérieux
Description
Loin d’être une simple mode alimentaire de plus, l’injonction à manger plus de fibres vient des découvertes scientifiques récentes sur leurs rôles pour notre santé. Découvrez pourquoi et comment augmenter vos apports en fibres alimentaires.
Vous vous intéressez aux bienfaits des fibres ? Découvrez en quoi ces glucides très particuliers sont bénéfiques pour lorganisme, et quels sont les aliments et compléments les plus riches en fibres.
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Fibres alimentaires : bienfaits, aliments & compléments à prendre
Qu'est-ce que les fibres alimentaires et sont-elles bénéfiques ?
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
