Voici comment vous devriez consommer vos graines de chia pour en tirer le plus de bienfaits
Par un écrivain mystérieux
Description
Il est peut-être temps de changer la façon dont vous préparez vos graines de chia au regard des conclusions d’une récente étude scientifique qui déconseille leur forme « entière ». Il existe en effet une façon plus appropriée de les consommer, car davantage bénéfique pour le microbiote intestinal.
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
