Sauts avant / arrière - GoFitnessPlan
Par un écrivain mystérieux
Description
Sauts avant / arrière - Comment faire ? Tenez-vous debout, dos droit, bras le long du corps. Imaginez une ligne au sol devant vous. Faites des bonds
Vidéos au ralenti du salto arrière tendu au sol - GymneoTV
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Saut avant – arrière – flexion – extension – Personal Trainer Gym à domicile
Tuto - Gainer Français ( salto arrière mais on va de l'avant )
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Saut avant arrière - Comment faire de l'exercice - Skimble
with @jilliankeaveny . 45 sec each move x 3 rounds each set . Set 1 Transverse press - LF Squat pogo row Transverse press - RT Low squat hold in/out +, By Compass Fitness
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depuis
par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)