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corde à sauter adulte

Saut à la corde, les bienfaits pour la santé

Par un écrivain mystérieux

Description
Le saut à la corde doit être effectué sur la pointe des pieds, en faisant travailler les mollets. Commencez progressivement par des séances de 5 minutes
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depuis par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)