Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé
Par un écrivain mystérieux
Description
Vous cherchez à augmenter votre activité physique ? Adoptez un petit compagnon comptable qui vous suivra toute la journée : le podomètre !
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://www.wikihow.com/images/7/7e/Use-a-Pedometer-Step-13-Version-2.jpg)
Comment utiliser un podomètre: 13 étapes (avec images)
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://www.mgc-prevention.fr/wp-content/uploads/2017/04/sport_allergie_119529214-1450x777.jpg)
Mon activité physique - MGC Prévention Santé
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://www.girodmedical.com/media/wp_uploads/2017/10/podometre-compteur_de_pas-media.jpg)
Ce qu'il y a à savoir sur l'utilisation d'un podomètre
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://img-3.journaldesfemmes.fr/nTYZn39uzUbMjG-WfZ1XXhTUEew=/1240x/smart/9b53085752474afabbb27237af3752a9/ccmcms-jdf/1848425.jpg)
Podomètre : comment ça marche ?
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://img-3.journaldesfemmes.fr/e2Ay1XCbtfV1J5-kQ0vv5vbt88I=/1500x/smart/19f3a88611424e37987ee0066169f61a/ccmcms-jdf/1848414-podometre-comment-ca-marche.jpg)
Podomètre : comment ça marche ?
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://i.notretemps.com/800x0/smart/2018/02/13/withings.jpg)
Le podomètre, allié de votre santé
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Combien de pas par jour pour la santé ?
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://i.notretemps.com/2000x1125/smart/2014/03/24/cap-vers-le-pays-basque.jpg)
Le podomètre, allié de votre santé
![Podomètre : fonctionnement et bénéfices santé](https://www.irbms.com/wp-content/uploads/2015/01/pratique-de-la-marche.jpg)
La Marche, les bienfaits pour la santé
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)