Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?
Par un écrivain mystérieux
Description
Plante d’origine asiatique, le konjac compte parmi les aliments traditionnels japonais. Présent en Europe depuis les années 1990, il est commercialisé sous forme de bloc ou konnyaku et surtout de pâtes, en particulier les shirataki qui rappellent les spaghettis. Très faiblement calorique, il est principalement constitué de glucomannane, une fibre qui lui confère divers atouts pour la santé. Consommé au quotidien, il peut aider à perdre du poids et à réduire le taux sanguin de LDL-cholestérol (mauvais cholestérol). De saveur neutre, il doit être bien relevé et associé à des aliments goûteux, tels que légumes ou aromates.
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.pleinevie.fr/wp-content/uploads/pleinevie/2022/06/shutterstock_2129141552-1-750x410.jpg)
Konjac : bienfaits, dangers, coupe-faim Tout savoir de cette plante magique - Pleine vie
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://julienquaglierini.com/wp-content/uploads/2022/05/konjac-regime-perte-de-poids.jpg)
Konjac et perte de poids : un aliment coupe-faim pour mincir
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.dieti-natura.com/media/wysiwyg/fiches-plantes/konjac/proprietes-konjac.jpg)
Qu'est-ce que le Konjac ? Origine, Bienfaits et Posologie
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://resize.prod.docfr.doc-media.fr/rcrop/1200,902,center-middle/ext/eac4ff34/content/2022/7/8/konjac-vertus-3f861b2bf716bce3.jpeg)
Konjac - Coupe-faim - Vertus du régime Konjac - Doctissimo
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.cdiscount.com/pdt2/0/2/1/2/700x700/mir3760276660021/rw/konjac-complement-minceur-fort-dosage-530-mg-par.jpg)
Konjac Complément Minceur, Coupe-Faim Naturel, Teneur élevée 3180mg/jour, 95 % de glucomannane, 90 gélules végétales
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.purvitae.fr/img/cms/konjac25.png)
Konjac, l'aliment minceur du moment pour couper la faim !
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](http://www.nat-form.com/cdn/shop/files/PHYTO_KONJAC_NAT_FORM_BIO.webp?v=1703153041)
Gélules de Konjac Bio - Complément alimentaire Nat&Form
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://i-sam.unimedias.fr/2021/10/22/konjac.jpg?auto=format,compress&cs=tinysrgb&w=1200)
Aliment minceur : comment cuisiner le konjac ?
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://img-3.journaldesfemmes.fr/88VCrZvt2avXCm9clyIS_K_ZJAo=/1500x/smart/7335e95b7e3f4cb18c7618bf71602968/ccmcms-jdf/11940937.jpg)
Comment utiliser le konjac pour maigrir ?
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.consoglobe.com/wp-content/uploads/2014/03/konjac-shutterstock_2287939711.jpeg)
Le konjac, le coupe-faim naturel
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.naturalforme.fr/media/catalog/product/cache/b39d14e6c6ebf1fc8817ef0d2c7917ab/v/i/visuel_produit_-_2023-02-03t094059.391.png)
Vecteur Santé - Konjac à diliuer - 125g
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0350/6071/1562/files/2_bienfaits_konjac.jpg?v=1588262679)
konjac, Calories Bienfaits, Guide
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://ds.static.rtbf.be/article/image/1920x1920/d/2/c/2651d9a1df52662f6e86105d6c8f6009-1628254380.jpg)
Le konjac, nouvel allié minceur venu d'Asie, coupe-faim naturel à mettre dans votre assiette
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://www.francetvinfo.fr/pictures/EpVFVbYXFrDE58EwB1niFqtF-Cs/1200x900/2013/05/29/Konjac_copie.jpg)
Le konjac, un tubercule coupe-faim à zéro calorie
![Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?](https://resize.prod.docfr.doc-media.fr/rcrop/450,340,center-middle/ext/eac4ff34/content/2022/7/5/betterave-88b6e485aaa29b6f.jpeg)
Le konjac : bienfaits santé, est-ce un coupe-faim ?
depuis
par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)