Comment muscler vos mains en quelques exercices ? - L'Équipe
Par un écrivain mystérieux
Description
On s'en sert tous les jours et pourtant on n'imagine pas combien les muscles de la main sont nombreux. Alors, comment peut-on travailler notre force au niveau de la main ? Thibault Richard, coach sportif, vous explique.
On s'en sert tous les jours et pourtant on n'imagine pas combien les muscles de la main sont nombreux. Alors, comment peut-on travailler notre force au niveau de la main ? Thibault Richard, coach sportif, vous explique.
On s'en sert tous les jours et pourtant on n'imagine pas combien les muscles de la main sont nombreux. Alors, comment peut-on travailler notre force au niveau de la main ? Thibault Richard, coach sportif, vous explique.
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
