Cinq exercices pour se muscler les avant-bras - L'Équipe
Par un écrivain mystérieux
Description
Quand on muscle les bras, on pense aux biceps, mais rarement à ses avant-bras. Voici trois exercices pour réparer cet oubli et ne plus négliger cette partie du corps à la salle de musculation.
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)
