Chips de mangue séchée
Par un écrivain mystérieux
Description
Chips de manque séchée, un encas savoureux et sain qui peut être consommé sans modérations.
Description Chips de manque séchée, un encas savoureux et sain qui peut être consommer sans modérations. Bienfaits de la mangue pour votre santé La mangue est riche en gallotannins et la mangiférine qui sont antioxydants protecteurs. Faciliter la digestion : grâce sa teneur en fibres, les composés phytochimiques de la ce fruit ont des effets gastroprotecteurs La présence de la vitamine A et C aider à maintenir une peau et des cheveux sains: vitamine A permet la croissance de toute cellule. Quant à la Vit C, elle favorise l’absorption du fer de plus la vitamine C intervient dans la synthèse du collagène. La lutéine et de la zéaxanthine deux caroténoïdes présentes en nombre dans la mangue favorisent la santé des yeux. Ces dernières jouent un rôle important dans la protection de la rétine de l'œil. Toutes les 2 aident à lutter contre les signes de dégénérescence maculaire liée à l'âge. Apport nutritionnel de la mangue : Une portion de 30g de mangue séchée apporte : 48kcal/200kj 0,7 g de protéines 0,3 g de lipides 11,2 g de glucides 1,3 g de fibres 134 mg de potassium 29 mg de vitamine C Mode de conservation A garder dans un endroit frais et sec Utilisation Collation saine et savoureuse idéal pour la récréation, le 4h ou l'apero entre amis.
Description Chips de manque séchée, un encas savoureux et sain qui peut être consommer sans modérations. Bienfaits de la mangue pour votre santé La mangue est riche en gallotannins et la mangiférine qui sont antioxydants protecteurs. Faciliter la digestion : grâce sa teneur en fibres, les composés phytochimiques de la ce fruit ont des effets gastroprotecteurs La présence de la vitamine A et C aider à maintenir une peau et des cheveux sains: vitamine A permet la croissance de toute cellule. Quant à la Vit C, elle favorise l’absorption du fer de plus la vitamine C intervient dans la synthèse du collagène. La lutéine et de la zéaxanthine deux caroténoïdes présentes en nombre dans la mangue favorisent la santé des yeux. Ces dernières jouent un rôle important dans la protection de la rétine de l'œil. Toutes les 2 aident à lutter contre les signes de dégénérescence maculaire liée à l'âge. Apport nutritionnel de la mangue : Une portion de 30g de mangue séchée apporte : 48kcal/200kj 0,7 g de protéines 0,3 g de lipides 11,2 g de glucides 1,3 g de fibres 134 mg de potassium 29 mg de vitamine C Mode de conservation A garder dans un endroit frais et sec Utilisation Collation saine et savoureuse idéal pour la récréation, le 4h ou l'apero entre amis.
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