28 jours pour changer : rééquilibrage alimentaire
Par un écrivain mystérieux
Description
Le rééquilibrage alimentaire n'est pas un régime mais véritablement un mode de vie. L'idée n'est pas de moins manger, mais de mieux manger. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits.
Retrouvez dans ce livre :
Les informations essentielles pour apprendre à rééquilibrer son alimentation.
Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l'assiette.
Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines.
Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner.
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Programme minceur, rééquilibrage alimentaire - Croq'Kilos
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Écoute le podcast Le rééquilibrage alimentaire
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28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire: Un programme simple pour reprendre son alimentation en main - Marinette, Guillaume - Livres
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Rééquilibrage alimentaire : Les 5 groupes d'aliments à consommer en priorité ! – Pauline parle de beauté
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Mon programme minceur pour perdre cinq kilos - Debeugny Charlotte
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Livre : Cookies : 100 % gourmand, le livre de Guillaume Marinette - Artémis - 9782816020540
Marinette, Guillaume: : Livres
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28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire: Un programme simple pour reprendre son alimentation en main
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Le Rééquilibrage Alimentaire expliqué par une pro de la nutrition
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Rééquilibrage alimentaire : 5 conseils pour s'y mettre enfin! – Alexandra Romain- Diététicienne
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par adulte (le prix varie selon la taille du groupe)